Preise für ein Personal Training
Wie viel dich ein Personal Training kosten wird ist im Folgenden aufgelistet. Du entscheidet dich selbst für ein Training egal, ob du ein regelmäßig 1:1 begleitetes Training wünscht, oder einen Trainingsplan für dein eigenes Home-Workout benötigst. Meine Preise sind bewusst nachvollziehbar dargestellt, denn du entscheidet selbst! Die folgende Auflistung soll zunächst einen groben Überblick über meine Leistungen geben, bei Fragen und individuellen Wünschen stehe ich dir natürlich jeder Zeit zur Seite.
Personal Training 1:1 begleiteter Starttermin
(einmalig)
Personal Training 1:1 begleitet
(1-3 Mal pro Woche)
- Dauer ca. 90 Minuten
- Ausführliches Anamnesegespräch vor dem 1:1 Personal Training (Fragebögen, Krankheitsgeschichte)
- Gemeinsame Definition deiner Ziele (Handlungsplan)
- Körpermessung (Messung der Körperzusammensetzung, Gewicht, Körperumfang)
- Beweglichkeits- Kraft- und Ausdauertest
- Inkl. Ernährungsberatung im Zusammenspiel mit deinen Zielen und deinem Training
- Gemeinsame Planung der nächsten Einheiten
- Beispiel einer Fahrkostenpauschale Berechnung: 20 km Anfahrt entspricht 5 € (wird dementsprechend angepasst)
- Dauer ca. 60 Minuten
- Bei dir Zuhause, in den Herrenhäuser Gärnern, der Eilenriede,…
- Regelmäßige Erfolgskontrollen und Erfolgsgespräche sowie ggf. Anpassung
- 70 € pro Einheit
- 60 € pro Einheit im Abo (z.B. 3 Monate, siehe unten)
- Beispiel einer Fahrkostenpauschale Berechnung: 20 km Anfahrt entspricht 5 € (wird dementsprechend angepasst)
Online-Personal Training
(1-3 Mal pro Woche)
- Dauer ca. 45 Minuten
- Gemeinsames Training per Videokonferenz
- 50 € pro Einheit
- 45 € pro Einheit im Abo
Das Online-Training ist perfekt um in der aktuellen Situation das Training nicht zu vernachlässigen.
Personal Training 1:1 begleitet 3 Monate oder 6 Monate Abo
Du hast möchtest mich dauerhaft als Trainerin an deiner Seite haben?
Mit einem 3 oder 6 Monats-Abo bezahlst du pro Einheit 60€. Entscheidest du dich zum Beispiel für eine Trainingshäufigkeit von 1 Mal pro Woche (je 60 Minuten) entspricht das einem Monatsbeitrag von 240€.
Online-Personal Training 3 Monate oder 6 Monate Abo
Du hast möchtest mich dauerhaft als Trainerin an deiner Seite haben?
Mit einem 3 oder 6 Monats-Abo bezahlst du pro Einheit 45€. Entscheidest du dich zum Beispiel für eine Trainingshäufigkeit von 1 Mal pro Woche (je 60 Minuten) entspricht das einem Monatsbeitrag von 180€.
(Online-) Trainingsplanerstellung
(einmalig)
- Inklusive ausführliches Erstgespräch telefonisch oder vor Ort
- Trainingsplan mit einer Einweisung in die Übungen
- 50 € für einen Trainingsplan
- Aktualisierung auf Anfrage möglich
Ein Trainingsplan für dein Home-Workout bietet dir die perfekte Möglichkeit ortsunabhängig zu trainieren und deine Fitness langfristig zu verbessern.
(Online-) Ernährungsplanerstellung
(einmalig)
- Inklusive ausführliches Erstgespräch telefonisch oder vor Ort
- Ernährungssplan mit einer Einweisung in die Übungen
- 50 € für einen Ernährungsgsplan (1-4 Wochen)
- Aktualisierung auf Anfrage möglich
Ein auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmter Ernährungsplan bietet dir eine ideale Möglichkeit zum abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach wieder fit und gesund fühlen.
Hinweise
Laut §19 des Umsatzsteuergesetzes bin ich als Kleinunternehmerin von der Umsatzsteuer befreit.
Kontakt
- 0173-4533289
- anfrage@mariapersonaltraining.de